Légendes des eaux vives – Bretagne
à Trémazan, commune de Landunvez, pointe Finistère Nord
du 4 au 11 juillet 2026 – 7 jours / 7 nuits
Depuis plusieurs années, j’ai l’envie de vous emmener dans la magie des eaux de Bretagne. Terre de bien des légendes et dont on peut aisément sentir l’énergie puissante et transformatrice. Et d’entremêler dans un séjour riche de sens, les approches vibratoires et somatiques avec les explorations aquatiques.
Immergés dans ces eaux fraiches, où l’on peut sentir la vie circuler dans nos veines, les paysages aquatiques sont d’une immense richesse. Les eaux font miroiter le soleil sur les grandes algues, l’intensité des couleurs est d’une irréelle beauté. Et dans ces forêts suspendues, le temps s’arrête et l’espace d’un instant, nous revenons à l’être de l’eau qu’un jour nous avons été, répondant au lointain appel de ce monde mystérieux.
Bien des symboliques, bien des légendes sont liées à l’eau et parmi elles, j’aime particulièrement la figure des Selkies, en lien avec ces eaux fraiches et leurs habitants.
Les selkies sont des êtres magiques des mers celtes et du nord, à l’apparence de phoques et qui par instants prennent forme humaine. Tout comme les sirènes, les selkies chantent et peuvent remplir de poisson les filets des pêcheurs. De nombreuses légendes existent autour de ces êtres fantastiques et j’en suis moi-même très inspirée.
Durant sept jours et sept nuits nous les suivrons dans les eaux de la mer d’Iroise, au fil des rencontres avec les phoques, des vibrations, du corps, des chants et des contes.
© illustration « Reclaiming Her Soulskin » par Lucy Campbell
AU PROGRAMME
Sonothérapie | Chant en groupe | Vibrations | Voyages Sonores
Randonnées palmées à la rencontre des phoques et de leur environnement
Initiation à l’apnée | Nage en eaux libres
Mouvement et corporalité | Danse intuitive | Auto-massages | Respiration Holotropique
Créativité | Photos sous-marines | Cyanotypes
Veillée contes et légendes de la mer
Balades à la découverte du littoral | Reconnaissance des algues, faune et flore
Cuisine locale et végétarienne
Farniente | Contemplation | Rires | Plage | Repos
LE GÎTE DE RÊVE
Nous logerons à Trémazan, sur la commune de Landunvez, à 35 minutes au nord-ouest de Brest.
Une belle demeure surplombant la mer d’Iroise vous ouvre ses portes, bâtie des pierres héritées d’un château voisin.
Elle est entourée d’un grand jardin et de plusieurs terrasses.
Grâce à un accès privé, vous n’aurez qu’à descendre quelques marches pour être sur la plage, les pieds dans l’eau, allongé.e sur le sable blanc et vous baigner des premiers aux derniers rayons de soleil de la journée.
Les chambres, en lit double ou simple, vous offrent une vue directe sur la mer ou sur le jardin. Avec au loin sur l’autre rive, la petite ville de Portsall.
LES PIEDS SUR TERRE,
LA TÊTE DANS LES ABERS*…
* Les abers sont des vallées englouties par la mer, comparables à des fjords ou des rias
© photographie Alexandre Lamoureux
Durant ce séjour, nous explorerons cette région des abers au travers de diverses propositions. Des moments pour contempler, passer du bon temps, se reposer sur la plage. Ainsi que des excursions à pied à la découverte des algues, de la faune et de la flore avec Franck de Iroise Sauvage, des balades sur la côte et visites. Tout cela en fonction des envies du moment.
Lors de nos retrouvailles au gîte et dans ses alentours, portés par le son des vagues, nous aurons des temps de ressourcement mêlant les pratiques de la sonothérapie avec des voyages sonores et méditations guidées, du chant intuitif, de la danse libre et autres pratiques corporelles douces.
Une veillée magique et pleine de légendes nous sera également contée par Patricia.
Ainsi les rêves se mêleront à la réalité.
TOUT LE MONDE À L’EAU…
© extrait vidéo par Julie Hattu
Nous ferons plusieurs sorties en mer :
💦 Une randonnée palmée dans l’archipel de Molène à la découverte de la faune et la flore marine exceptionnelle, avec Thibault et Martin de Madéo Plongée.
Cette randonnée palmée se fait au départ de Lanildut, avec une traversée en bateau.
💦 Des randonnées palmées et initiation à l’apnée avec Franck Daouben, Into The Blue Freediving, au départ de Landéda dans le bel aber Wrac’h.
Les randonnées palmées se font avec palmes, masque et tuba (il n’est pas ici question de plongée bouteille).
Nul besoin de savoir plonger, il est également possible d’observer de la surface, les yeux dans l’eau.
Pré-requis
Ouvert aux débutants, il est juste nécessaire d’être un minimum à l’aise dans l’eau et de savoir nager.
Le matériel
Du matériel vous sera prêté lors de ces sorties, notamment la combinaison, entre 5 et 7mm d’épaisseur, ce qui vous permettra d’être confortable pour le temps passé dans l’eau (les tailles seront à préciser dans le formulaire d’inscription).
Il est tout de même recommandé d’avoir votre propre matériel, afin de profiter même en dehors de ces excursions. Palmes, masque, tuba et chaussons néoprène au moins… et si vous avez la combi, c’est encore mieux !
La météo
Le programme des sorties en mer sera, si besoin, adapté en fonction des conditions météo du moment et des marrées.
Il est bien connu qu’en Bretagne, il fait beau 10 fois par jour ! ☀️
Les rencontres aquatiques
Lors de ces sorties, il est probable que nous croisions des phoques et autres animaux marins.
Les phoques sont des êtres timides mais curieux, aux approches souvent délicates et furtives.
Ces rencontres magiques se déroulent dans le plus grand calme et respect de leur environnement. Ce sont eux qui choisissent de venir vers nous, par curiosité, pour créer la rencontre et non l’inverse !
MES PARTENAIRES MERVEILLEUSES
Je m’entoure pour ce séjour de personnes exceptionnelles et talentueuses, des soeurs de l’eau et de les savoir à mes côtés rend déjà ce séjour inoubliable.
Fanny GUIRAUD
Lumineuse et pétillante, c’est lors d’une formation de sonothérapie que nous nous sommes rencontrées, ou plutôt retrouvées. Depuis un lien fort nous uni et nous marchons, évoluons côte à côte depuis plusieurs années.
Co-animer ensemble ce séjour est la source de beaucoup de joie.
Fanny est enseignante de yoga, sonothérapeute, praticienne en sophro-relaxation et formatrice.
Fille de l’eau et de l’air, sa présence à elle seule est une caresse, un flot apaisant teinté de joie et de rires, c’est donc naturellement qu’elle nous emmènera dans des pratiques douces et régénérantes en profondeur.
JUSTINE
C’est autour de la musique et des vibrations que la rencontre avec Justine s’est faite il y a quelques années. Une rencontre qui a instantanément sonné une évidence du coeur.
D’une grande douceur, délicate et rayonnante, Justine est sonothérapeute, medecine gong player, accompagnante des passages, enseignante de yoga kundalini et talentueuse musicienne.
Mais ce sera dans un autre domaine qu’elle nous accompagnera sur ce séjour. Justine sera notre cheffe d’exception.
Cuisiner en chantant des mantras, c’est son rituel quotidien. Elle fera donc vibrer les aliments et nos papilles d’une cuisine vivante, savoureuse et végétarienne, assaisonnée de beaucoup d’amour.
LES INTERVENANT.E.S EN OR
Dans l’eau et sur terre
THIBAULT ET MARTIN
Instructeurs de plongée à Madéo Plongée, à Lanildut
FRANCK DAOUBEN
Instructeur d’apnée à IntoTheBlue Freediving, dans l’Aber Wrac’h
PATRICIA SANCHEZ
Conteuse des mondes entre Terres et Mers
FRANCK GICQUIAUD
Guide et réalisateur de documentaires animaliers à Iroise Sauvage
POUR S’INSCRIRE
LE SÉJOUR
L’accompagnement, les animations et sorties en mer pour les 7 jours :
900 € en plein tarif
OU
800€ en tarif EarlyBird
(offre valable jusqu’au 3 mai 2026)
+
LES REPAS ET HÉBERGEMENT
Profitez d’un hébergement en pension complète pour l’entièreté du séjour
Les repas et hébergement font partie du séjour et ne sont pas dissociables de celui-ci.
Les repas et collations : 350€/personne
+
Trois formules sont au choix pour les 6 nuitées, en fonction des chambres choisies et de leur disponibilité
La chambre avec lit double partagé (couple ou ami.e.s) : 200€/personne
~
La chambre partagée avec lits simples ou superposés : 300€/personne
~
La chambre seule : 400€/personne
~
Un emplacement van aménagé : 150€/personne
(uniquement sur demande)
© illustration « Seven Tears » par Amanda Clark
Les inscriptions se font via le formulaire en ligne ci-dessous, avec prépaiement des arrhes de 300€.
Vous avez la possibilité d’un paiement en 6 fois, pour les inscriptions réalisées en intégralité sur la billetterie.
ARRHES
En cas de désistement de votre part, ces arrhes qui correspondent aux frais de location du lieu seront conservés et si ce désistement a lieu moins de deux semaines avant le début du séjour, la totalité sera dûe.
Seule la souscription de l’assurance annulation de votre billet lors de la réservation en ligne vous permet d’avoir un remboursement en cas d’annulation de votre part (recommandé).
En cas d’annulation du stage par l’organisatrice, votre inscription vous sera remboursée.
Si vous rencontrez des problèmes techniques lors de votre inscription via l’encart ci-dessus, merci de vous rendre directement sur la page de la billetterie en ligne